瑜伽脉轮对人体健康的影响有平衡能量流动,可以促进身心的平衡和协调,打开和平衡脉轮可以提升个人的能量水平,从而增强身体和精神的活力,脉轮的平衡和活跃对于身体和精神健康具有积极影响,与个人的精神成长和觉醒密切相关。
三脉是指中脉、左脉和右脉,中脉是能量的主通道,通往灵性的重要通道,左脉和右脉则分别掌管着阳性和阴性能量流动;七轮则是指身体七个能量集中的部位,它们分别对应着不同的身体区域和心理状态,分别是顶轮、眉间轮、喉轮、喉轮、心轮、脐轮、腹轮和海底轮。