口令引导

瑜伽老师怎么上好一节瑜伽课

一节好的瑜伽课，关注的点很多，例如：课前要准备教案、与会员沟通了解会员状况；课中口令清晰，做到尽量关注到每一位会员；课后询问；帮助会员做好动作；瑜伽课就是拼图，实践实践加发现，记住自己身体的感受，再把感受告诉大家，时常总结，课就会越上越好。