瑜伽误解

为什么有人认为瑜伽与性有关

瑜伽并非单一身体练习，更不是围绕性展开的练习，而是深深植根于印度哲学的灵性修行；瑜伽核心在于平衡身体、心灵和精神，帮助人类实现内在觉醒；无论是古吠陀经的智慧还是帕坦伽利《瑜伽经》的八支瑜伽体系，都表明瑜伽是一门关于解脱和灵性成长的深刻哲学。