TPE瑜伽垫

如何找到最适合自己的瑜伽垫

选择瑜伽垫是材质常见的有PVC价格便宜但易滑，TPE平价会失去抓地力，NBR适合敏感关节的人，天然橡胶防滑环保价格较高；厚度初学者可选中等厚度6-8，进阶者可4-5，资深瑜伽练习者1.5-3；尺寸应与练习者的身高匹配超过一米七需选择加长版。