瑜伽疗法

瑜伽疗法是什么

从根本来说，是一种自我治疗的方法，指进行一系列瑜伽动作，告诉你怎样针对特定的身体问题来练习瑜伽，可以让自己立刻感觉好起来的治疗方法。