瑜伽

瑜伽是一种有氧健康的运动生活方式

• 子凡 in 瑜伽问答 2020年01月
  

  瑜伽是什么

  瑜伽（Yoga）是一套流行或时髦的健身运动，也是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。

• 子凡 in 瑜伽问答 2019年12月
  

  瑜伽的起源

  瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。

• 体格瑜伽 in 瑜伽 2019年12月
  

  体格瑜伽，专注女性运动健康生活方式

  体格瑜伽（PhysYoga.com）是一个专注以瑜伽运动为向导的女性健康生活方式平台，主要针对于上班族白领、产后恢复等瑜伽健身方面。